2023년 1월 4일 청송보현재가노인복지센터에서 어르신 및 종사자를 대상으로 낙상및 욕창예방교육을 실시했습니다. 그 내용을 함께 공유합니다.

이번 달에는 폐장(肺腸)에 대해 살펴보기로 한다. 폐는 인체의 산소를 공급하고 이산화탄소를 배출하는 중요한 장기이다. 폐는 갈비뼈로 둘러싸인 공간 안에 위치한다. 폐와 창자는 횡경막으로 가로막혀 나누어져 있다. 오른쪽은 세 개, 왼쪽은 두 개의...

양파가 건강에 좋다는 사실은 잘 알려져 있다. 하지만 특유의 냄새와 매운맛 때문에 꺼리는 사람도 많다. 검증되지 않은 비싼 식품을 찾는 사람이 주변에 흔한 양파를 피하는 경우도 있다. 양파는 ‘21세기 불로초’로 불릴 만큼 몸에 좋은 식품이다....

달걀노른자는 혈관건강을 해치나요? 일반적으로 달걀노른자에는 콜레스테롤이 많이 함유돼 있어 심혈관 건강이 좋지 않은 사람에게는 해로울 수 있다고 알려져 있습니다. 물론 달걀노른자에는 콜레스테롤도 있지만 콜레스테롤의 흡수를 억제하는 레시틴 등 기타...